只要加入以下的代码就可以实现。
用法： <Meta http-equiv=Refresh Content=30>
<Meta http-equiv=Refresh Content=5 Url=www.56856.cn.com>
其中第一条语句是停留30秒自动刷新，第二条是停留5秒转向运友网。分别使用可实现自动刷新或自动转向功能。

怎么样，实现了吗？